POLITEKNIK KESEHATAN KEMENEKES MEDAN JURUSAN KEPERAWATAN SKRIPSI, JUNI 2020 NOVITA NIRMALA SARI SITORUS PENGARUH STRETCHING ABDOMINAL TERHADAP SKALA NYERI DISMINORE PADA REMAJA PUTRI TAHUN 2020

Abstract

Abdominal Stretching merupakan salah satu bentuk relaksasi dari tehnik relaksasi yang dapat menurunkan nyeri dengan cara merelaksasikan otot-otot yang memngalami spasme yang disebabkan oleh peningkatan prostaglandin sehingga terjadi vasodilatasi pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke daerah yang mengalami spasme dan iskemik. Untuk mengetahui pengaruh stretching Abdominal terhadap Skala Nyeri Dismenore Terhadap Skala Nyeri Dismenore Pada Remaja Putri. Jenis penelitian yang digunakan pada penelitian ini yaitu penelitian Studi Literatur yaitu sebuah proses atau aktivitas mengumpulkan data dari berbagai literature seperti buku dan jurnal untuk membandingkan hasil-hasil penelitian satu dengan yang lain. ada pengaruh stretching abdominal terhadap skala nyeri desminore pada remaja putri. Abdominal stretching abdominal dilakukan 3 hari sebelum menstruasi dengan durasi 30 menit.