SKRIPSI LITERATURE REVIEW : PENGARUH SENAM HAMIL TERHADAP TINGKAT KECEMASAN PADA IBU HAMIL

Abstract

Kecemasan atau disebut dengan anxiety adalah keadaan emosional yang tidak menyenangkan, berupa respon-respon psikofisiologis yang timbul sebagai antisipasi bahaya yang tidak nyata atau khayalan, tampaknya disebabkan oleh konflik intrapsikis yang tidak disadari secara langsung.Untuk mengurangi kecemasan pada ibu hamil maka dilakukan senam hamil, karena dapat merileksasikan pada ibu, menguatkan dan mengencangkan otot perut, tungkai serta dasar panggul yang akan membantu proses persalinan, selain itu senam hamil juga membantu ibu mendapatkan pola pernafasan yang baik, serta tekhnik istirahat yang benar.Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui persamaan, kelebihan, kekurangan dari masing-masih jurnal yang terkait dengan pengaruh senam hamil terhadap tingkat kecemasan pada ibu hamil berdasarkan studi Literature review.Metode penelitian yang digunakan yaitu penelitian kuantitatif bersifat analitik dengan desain studi literature review dari jurnal yaitu 10 jurnal nasional dan 5 jurnal internasional.Dari 15 jurnal yang direview didapatkan hasil bahwa terdapat perbedaan dan penurunan skor kecemasan yang bermakna (p 0,05) antara ibu primigravida yang melakukan senam hamil dan yang tidak melakukan senam hamil, terjadi penurunan skor yang bermakna (p< 0,05) pada ibu primigravida yang melakukan senam hamil usia 20-35 tahun dan usia>35 tahun. Kesimpulan terdapat pengaruh senam hamil terhadap tingkat kecemasan pada ibu hamil. Saran bagi ibu hamil diharapkan agar dapat meningkatkan pengetahuan dan informasi tentang pentingnya senam hamil. Bagi tenaga kesehatan agar berperan aktif dalam memberikan peyuluhan tentang pemberian senam hamil dan bagi instalansi kesehatan diharapakan dapat berguna bagi refrensi.